{"id":12356,"date":"2023-11-15T10:28:32","date_gmt":"2023-11-15T09:28:32","guid":{"rendered":"https:\/\/l33.hu\/?p=12356"},"modified":"2024-10-14T17:16:04","modified_gmt":"2024-10-14T15:16:04","slug":"biztos-klimaxol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/l33.hu\/en\/biztos-klimaxol\/","title":{"rendered":"T\u00e9nyek \u00e9s t\u00e9vhitek a menopauz\u00e1r\u00f3l"},"content":{"rendered":"

A menopauza a n\u0151k \u00e9let\u00e9nek egy olyan szakasza, amir\u0151l mindenki tudja a, hogy el fog j\u00f6nni, azt viszont senki se tudja, hogy pontosan mikor. Az biztos, hogy nem \u00f6r\u00fcl\u00fcnk, amikor elkezdj\u00fck \u00e9rezni az els\u0151 jeleit, a menopauz\u00e1t a k\u00f6ztudat ugyanis \u00e1ltal\u00e1ban az \u00f6reged\u00e9ssel k\u00f6ti \u00f6ssze. Az \u00e1llapotnak vannak j\u00f3lismert t\u00fcnetei, azonban sz\u00e1mos t\u00e9vhit is k\u00eds\u00e9ri, amik miatt az \u00e9rintettek m\u00e9g nehezebben \u00e9lhetik meg. <\/strong><\/p>

N\u00e9zz\u00fck meg, mivel is j\u00e1r val\u00f3ban a menopauza \u00e9s mi az, amit\u0151l val\u00f3j\u00e1ban nem kell tartanunk!<\/p>

A n\u0151k \u00e9s a menzesz\/klimax\u2026<\/strong><\/h4>

Nincs ember, aki ne hallotta volna m\u00e9g a \u201ebiztos klimaxol\u201d kifejez\u00e9s haszn\u00e1lni valakire, akinek l\u00e1tsz\u00f3lag irracion\u00e1lis volt a viselked\u00e9se, vagy kiss\u00e9 hevesen reag\u00e1lt valamire. <\/p>

Val\u00f3j\u00e1ban a n\u0151k hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1saival \u00e1ltal\u00e1ban v\u00e9ve is el\u0151szeretettel viccel a k\u00f6znyelv. Amikor olyan n\u0151r\u0151l van sz\u00f3, aki m\u00e9g a menopauza k\u00f6zel\u00e9be sem j\u00e1r, akkor a menstru\u00e1ci\u00f3t szokt\u00e1k ugyanilyen kontextusban emlegetni. <\/p>

Nem meglep\u0151 ezek ut\u00e1n, hogy sokszor a menopauza is vicc t\u00e1rgya, a n\u0151k j\u00f3 r\u00e9sze pedig m\u00e1r el\u0151re f\u00e9l a pillanatt\u00f3l, amikor \u0151t is \u00e9rinteni fogja. De vajon t\u00e9nyleg sz\u00fcks\u00e9gszer\u0171en s\u00e1rk\u00e1nyok lesz\u00fcnk a v\u00e1ltoz\u00f3kort\u00f3l? Na \u00e9s mi a helyzet a t\u00f6bbi m\u00edtosszal, ami a menopauz\u00e1t k\u00f6rbelengi?<\/p>

\n

T\u00falz\u00e1sok \u00e9s az igazs\u00e1g a menopauz\u00e1r\u00f3l<\/strong><\/h4>\n\n

Ahogy az lenni szokott, val\u00f3j\u00e1ban a v\u00e1ltoz\u00f3kor jellemz\u0151i is er\u0151sen el vannak t\u00falozva, ami a k\u00f6ztudatot illeti.\u00a0N\u00e9zz\u00fcnk meg n\u00e9h\u00e1ny tipikus t\u00e9vhitet:<\/p>\n\n

A menopauza csak a n\u0151ket \u00e9rinti. <\/strong><\/h5>\n\n

Kezdj\u00fck mindj\u00e1rt azzal, hogy egy\u00e1ltal\u00e1n nem csak a n\u0151k probl\u00e9m\u00e1ja a menopauza. A f\u00e9rfiakn\u00e1l is l\u00e9tez\u0151 jelens\u00e9g a v\u00e1ltoz\u00f3kor: hivatalosan andropauz\u00e1nak h\u00edvjuk. Ez az az id\u0151szak, amit a k\u00f6znyelv kapuz\u00e1r\u00e1si p\u00e1nikk\u00e9nt szokott emlegetni: amikor azt hiszik, fiatal n\u0151ket tudnak felszedni \u00e9s dr\u00e1ga aut\u00f3t akarnak v\u00e1s\u00e1rolni \ud83d\ude00 T\u00f6bb-kevesebb sikerrel, persze. Valami\u00e9rt ezzel ritk\u00e1bban viccel\u0151d\u00fcnk, mint a n\u0151i hangulatingadoz\u00e1sokkal, de ett\u0151l m\u00e9g l\u00e9tez\u0151 jelens\u00e9g.<\/p>\n\n

Hangulatingadoz\u00e1sok<\/strong><\/h5>\n\n

az is egy t\u00e9vhit, hogy minden n\u0151 automatikusan s\u00e1rk\u00e1nny\u00e1 v\u00e1ltozik a menopauza hat\u00e1s\u00e1ra. Val\u00f3ban kiss\u00e9 t\u00fcrelmetlenebbek lehet\u00fcnk, k\u00f6nnyebben kij\u00f6het\u00fcnk a sodrunkb\u00f3l, ak\u00e1r el is t\u00f6rhet a m\u00e9cses l\u00e1tsz\u00f3lag indokolatlanul (igen, mint a terhess\u00e9g alatt), de ez egy\u00e1ltal\u00e1n nem \u00e1lland\u00f3, \u00e9s mindenkin\u00e9l m\u00e1shogy mutatkozik meg, m\u00e1s intenzit\u00e1ssal.<\/p>\n\n

Ha bekopog a menopauza, v\u00e9ge a szexu\u00e1lis \u00e9letnek.<\/strong> <\/h5>\n\n

Igaz, hogy v\u00e1ltoz\u00f3kor j\u00e1rhat drasztikus libid\u00f3cs\u00f6kken\u00e9ssel, de ma m\u00e1r nagyon j\u00f3 m\u00f3dszerek vannak arra, hogy a menopauza kellemetlen t\u00fcneteit cs\u00f6kkenteni tudjuk. A libid\u00f3 megmarad\u00e1s\u00e1t seg\u00edtheti az is, ha a j\u00e1rul\u00e9kos t\u00fcneteknek v\u00e9get vet\u00fcnk, mint p\u00e9ld\u00e1ul a h\u00fcvelysz\u00e1razs\u00e1g, ami f\u00e1jdalmass\u00e1 teheti a szexet. A v\u00e1ltoz\u00f3korban l\u00e9v\u0151 n\u0151 is \u00e9lvezheti az egy\u00fcttl\u00e9teket, de az is teljesen elfogadhat\u00f3, ha nem a r\u00e9gi az \u00e9tv\u00e1gya.<\/p><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

\u201eLegal\u00e1bb nem kell f\u00e9lnem a teherbees\u00e9st\u0151l!\u201d.<\/strong> <\/h5>

T\u00e9ny, hogy a n\u0151k fogamz\u00f3k\u00e9pess\u00e9ge v\u00e9ges, \u00e9s 40 \u00e9ves kor f\u00f6l\u00f6tt \u00e1ltal\u00e1ban v\u00e9ve j\u00f3val nehezebb dolga van egy p\u00e1rnak, ha gyermeket szeretn\u00e9nek. Ez azonban nem igaz minden esetben!
\u00d3va inten\u00e9nk mindenkit att\u00f3l, hogy amint egyszer-k\u00e9tszer elmarad a menstru\u00e1ci\u00f3ja, \u00fagy gondolja, hogy m\u00e1r nem is kell t\u00f6bb\u00e9 v\u00e9dekeznie! Ez nem \u00fagy m\u0171k\u00f6dik, hogy egyszer csak nem j\u00f6n meg t\u00f6bbet, \u00e9s v\u00e9ge is a term\u00e9kenys\u00e9gnek. El\u0151fordulhat, hogy k\u00e9t-h\u00e1rom h\u00f3nap kimarad, majd megint megj\u00f6n; a menstru\u00e1ci\u00f3 fokozatosan ritkul. B\u00e1r j\u00f3val kisebb az es\u00e9lye, mint fiatalabb korban, igenis elk\u00e9pzelhet\u0151, hogy a kezd\u0151d\u0151 menopauz\u00e1s id\u0151szakban meg teherbe essen a n\u0151 \u2013 ilyenkor sz\u00fcletnek a k\u00e9s\u0151i kistes\u00f3k \ud83d\ude0a A v\u00e9dekez\u00e9s csak akkor hagyhat\u00f3 el, ha m\u00e1r teljesen biztos, hogy a petef\u00e9szkek kimer\u00fcltek.<\/p>

Milyen t\u00fcnetekkel j\u00e1rhat t\u00e9nylegesen a menopauza?<\/strong><\/h4>

Nem szeretn\u00e9nk tagadni, hogy a menopauza val\u00f3ban j\u00e1rhat kellemetlen t\u00fcnetekkel. Szokt\u00e1k mondani, hogy minden viccnek van alapja, \u00e9s bizony el kell ismern\u00fcnk, hogy a hangulatingadoz\u00e1sok<\/strong> val\u00f3ban remek alapot szolg\u00e1ltathatnak a klimaxos vicceknek. <\/p>

Azt\u00e1n ott vannak m\u00e9g a h\u0151hull\u00e1mok<\/strong>, mint mindennapi probl\u00e9m\u00e1k, h\u00fcvelysz\u00e1razs\u00e1g, a h\u00fcvely \u00e1ltal\u00e1nos \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ge, a fert\u0151z\u00e9sekre, gyullad\u00e1sokra val\u00f3 hajlam megn\u00f6veked\u00e9s<\/strong>e, amik egy\u00e9bk\u00e9nt egy\u00fcttesen okozhatj\u00e1k a libid\u00f3 drasztikus cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9t<\/strong>. Teh\u00e1t ut\u00f3bbi nem felt\u00e9tlen\u00fcl t\u00fcnet, lehet ak\u00e1r k\u00f6vetkezm\u00e9ny is. <\/p>

Nagyon sok hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1s megy v\u00e9gbe ilyenkor egy n\u0151 szervezet\u00e9ben, ami fizikai \u00e9s lelki \u00e9rtelemben is<\/strong> hat r\u00e1. Arr\u00f3l nem is besz\u00e9lve, hogy sz\u00e1mos n\u0151n\u00e9l a menopauza hozz\u00e1j\u00e1rul a csontritkul\u00e1s, valamint a demencia kialakul\u00e1s\u00e1hoz is. Sajnos a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszeri megbeteged\u00e9sek kock\u00e1zata is megn\u0151<\/strong>, ugyanis reprodukt\u00edv \u00e9letkorban a n\u0151i hormonok kv\u00e1zi \u201ev\u00e9dik\u201d a n\u0151ket ezekt\u0151l \u2013 ez\u00e9rt gyakoribbak a f\u00e9rfiakn\u00e1l \u2013 k\u00e9s\u0151bb azonban (kb. 55-60 \u00e9ves kor k\u00f6r\u00fcl) ez a v\u00e9delem megsz\u0171nik, az ar\u00e1nyok kiegyenl\u00edt\u0151dnek a k\u00e9t nem k\u00f6z\u00f6tt.<\/p>

Nem musz\u00e1j elfogadni a szenved\u00e9st<\/strong><\/h4>

Szerencs\u00e9re ma m\u00e1r nem felt\u00e9tlen\u00fcl kell ezeket a t\u00fcneteket \u00f6sszeszor\u00edtott foggal elviselni. Vannak ugyanis nagyon hat\u00e9kony megold\u00e1sok a menopauza t\u00fcneteinek enyh\u00edt\u00e9s\u00e9re<\/strong>, ami nem jelenti automatikusan azt, hogy hormonokat kell szedni. <\/p>

Ha szenved a menopauza t\u00fcneteit\u0151l, mindenk\u00e9ppen aj\u00e1nlott egy erre szakosodott n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sszal konzult\u00e1lni \u00e9s megismerni a lehet\u0151s\u00e9geket!<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A menopauza a n\u0151k \u00e9let\u00e9nek egy olyan szakasza, amir\u0151l mindenki tudja a, hogy el fog j\u00f6nni, azt viszont senki se tudja, hogy pontosan mikor. Az biztos, hogy nem \u00f6r\u00fcl\u00fcnk, amikor elkezdj\u00fck \u00e9rezni az els\u0151 jeleit, a menopauz\u00e1t a k\u00f6ztudat ugyanis \u00e1ltal\u00e1ban az \u00f6reged\u00e9ssel k\u00f6ti \u00f6ssze. Az \u00e1llapotnak vannak j\u00f3lismert t\u00fcnetei, azonban sz\u00e1mos t\u00e9vhit is k\u00eds\u00e9ri, … Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":12455,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[223],"class_list":["post-12356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nogyogyaszat","tag-menopauzatanacsadas","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12356"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15395,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12356\/revisions\/15395"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}