{"id":17274,"date":"2026-11-13T16:51:03","date_gmt":"2026-11-13T15:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/l33.hu\/?p=17274"},"modified":"2026-11-13T16:51:05","modified_gmt":"2026-11-13T15:51:05","slug":"terhessegi-hanyinger-es-rosszullet-mi-segit-es-mikor-kell-orvos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/l33.hu\/en\/terhessegi-hanyinger-es-rosszullet-mi-segit-es-mikor-kell-orvos\/","title":{"rendered":"Terhess\u00e9gi h\u00e1nyinger \u00e9s rosszull\u00e9t: mi seg\u00edt \u00e9s mikor kell orvos?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A terhess\u00e9gi h\u00e1nyinger, amit sokan csak reggeli rosszull\u00e9tk\u00e9nt ismernek, a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g egyik legismertebb, m\u00e9gis legkellemetlenebb velej\u00e1r\u00f3ja, \u00e9s valljuk be, el\u00e9g igazs\u00e1gtalan, hogy pont akkor t\u00f6r r\u00e1d, amikor am\u00fagy is annyi minden zajlik benned. Az elnevez\u00e9s r\u00e1ad\u00e1sul f\u00e9lrevezet\u0151, mert nem csak reggel jelentkezhet, hanem a nap b\u00e1rmely szak\u00e1ban. A j\u00f3 h\u00edr, hogy a legt\u00f6bb esetben \u00e1tmeneti, \u00e9s van p\u00e1r praktikus dolog, amivel enyh\u00edthet\u0151. N\u00e9zz\u00fck meg egy\u00fctt, mi seg\u00edthet, \u00e9s mikor van sz\u00fcks\u00e9g orvosra.<\/strong><\/p><blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eA v\u00e1rand\u00f3sok nagy r\u00e9sze \u00e1tesik valamennyi rosszull\u00e9ten, \u00fagyhogy amikor valaki emiatt j\u00f6n be, el\u0151sz\u00f6r mindig megnyugtatom: ez nagyon gyakori, \u00e9s \u00f6nmag\u00e1ban nem azt jelenti, hogy baj van a bab\u00e1val. Amit k\u00f6z\u00f6sen megn\u00e9z\u00fcnk, az ink\u00e1bb az, mi teszi elviselhet\u0151bb\u00e9 a mindennapokat, \u00e9s hol az a hat\u00e1r, ahol m\u00e1r seg\u00edten\u00fcnk kell.\u201d &#8211; <a href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/dr-kovacs-istvan\/\">Dr. Kov\u00e1cs Istv\u00e1n, sz\u00fcl\u00e9sz-n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz<\/a><\/p><\/blockquote><h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mi\u00e9rt van egy\u00e1ltal\u00e1n terhess\u00e9gi h\u00e1nyinger?<\/strong><\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">A korai terhess\u00e9gben a hormonszintek gyorsan v\u00e1ltoznak, \u00e9s sokak szervezete erre h\u00e1nyingerrel, rosszull\u00e9ttel reag\u00e1l. Ez nagyon gyakori, \u00e9s b\u00e1r borzaszt\u00f3 rossz tud lenni, \u00f6nmag\u00e1ban \u00e1ltal\u00e1ban nem jelent bajt a bab\u00e1ra n\u00e9zve. A legt\u00f6bbekn\u00e9l az els\u0151 id\u0151szakban a leger\u0151sebb, majd fokozatosan enyh\u00fcl.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">Ez az\u00e9rt fontos, hogy tudd: ha megvisel, az nem azt jelenti, hogy valamit rosszul csin\u00e1lsz. A tested reag\u00e1l a v\u00e1ltoz\u00e1sra.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mi seg\u00edthet a mindennapokban?<\/strong><\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">Nincs egyetlen csodam\u00f3dszer, de sok apr\u00f3 dolog egy\u00fctt sokat sz\u00e1m\u00edthat. \u00c9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni, mi v\u00e1lik be n\u00e1lad.<\/p><h5 class=\"wp-block-heading\">\u00c9tkez\u00e9s<\/h5><ul class=\"wp-block-list\"><li>Egy\u00e9l gyakran, keveset. Az \u00fcres gyomor sokszor rontja a h\u00e1nyingert, a t\u00fal teli is.<\/li>\n\n<li>Reggel, m\u00e9g felkel\u00e9s el\u0151tt egy\u00e9l valami k\u00f6nny\u0171t, p\u00e9ld\u00e1ul egy p\u00e1r falat sz\u00e1raz kekszet vagy pir\u00edt\u00f3st, \u00e9s ut\u00e1na kelj fel lassan.<\/li>\n\n<li>V\u00e1laszd azt, ami \u00e9pp lecs\u00faszik. Ilyenkor nem a t\u00f6k\u00e9letes \u00e9trend a c\u00e9l, hanem hogy legyen benned valami.<\/li>\n\n<li>Ker\u00fcld a neh\u00e9z, zs\u00edros, er\u0151sen f\u0171szeres \u00e9teleket, ha ezek felkavarnak.<\/li><\/ul><h5 class=\"wp-block-heading\">Folyad\u00e9k<\/h5><ul class=\"wp-block-list\"><li>Igy\u00e1l sokat, kis kortyokban, elosztva a nap folyam\u00e1n. A kisz\u00e1rad\u00e1s \u00f6nmag\u00e1ban is ronthatja a rosszull\u00e9tet.<\/li>\n\n<li>Ha a sima v\u00edz nehezen megy, pr\u00f3b\u00e1ld h\u0171v\u00f6sen, esetleg egy kis citrommal, vagy v\u00e1lts jeges kortyokra.<\/li><\/ul><h5 class=\"wp-block-heading\">Szagok \u00e9s k\u00f6rnyezet<\/h5><ul class=\"wp-block-list\"><li>Ker\u00fcld azokat a szagokat, amik felkavarnak, mert terhesen az orrod sokkal \u00e9rz\u00e9kenyebb lehet.<\/li>\n\n<li>Szell\u0151ztess, a friss leveg\u0151 sokaknak seg\u00edt.<\/li><\/ul><h5 class=\"wp-block-heading\">\u00c9letm\u00f3d<\/h5><ul class=\"wp-block-list\"><li>Pihenj, amennyit tudsz. A f\u00e1radts\u00e1g rontja a h\u00e1nyingert.<\/li>\n\n<li>Lassan kelj fel, ne hirtelen.<\/li>\n\n<li>Sokaknak j\u00f3 a tapasztalata a gy\u00f6mb\u00e9rrel, p\u00e9ld\u00e1ul gy\u00f6mb\u00e9rteak\u00e9nt. Ez egy enyhe, otthoni pr\u00f3ba lehet.<\/li><\/ul><h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gy\u00f3gyszer csak orvossal<\/strong><\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">Ha az \u00e9letm\u00f3dbeli v\u00e1ltoztat\u00e1sok nem elegek, van lehet\u0151s\u00e9g gy\u00f3gyszeres seg\u00edts\u00e9gre is, de ezt kiz\u00e1r\u00f3lag a kezel\u0151orvosoddal besz\u00e9ld meg. Terhesen semmilyen gy\u00f3gyszert, \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151t vagy nagy d\u00f3zis\u00fa vitamint ne kezdj el magadt\u00f3l szedni, mert nem minden biztons\u00e1gos ilyenkor. Az orvos tudja megmondani, sz\u00e1modra mi javasolt.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mikor t\u00f6bb ez, mint a szok\u00e1sos rosszull\u00e9t?<\/strong><\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">A h\u00e1nyinger egy szintig a terhess\u00e9g velej\u00e1r\u00f3ja, de van, amikor t\u00fall\u00e9p ezen. A s\u00falyos, tart\u00f3s h\u00e1ny\u00e1st hyperemesis gravidarumnak nevezik, \u00e9s ez m\u00e1r orvosi ell\u00e1t\u00e1st ig\u00e9nyel, mert a folyamatos h\u00e1ny\u00e1s kisz\u00e1rad\u00e1shoz \u00e9s t\u00e1panyaghi\u00e1nyhoz vezethet.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">Erre utalhat, ha:<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>semmit nem tudsz magadban tartani, se \u00e9telt, se folyad\u00e9kot,<\/li>\n\n<li>nagyon gyakran, sokszor h\u00e1nysz egy nap,<\/li>\n\n<li>fogysz a terhess\u00e9g ellen\u00e9re,<\/li>\n\n<li>a kisz\u00e1rad\u00e1s jelei jelentkeznek: s\u00f6t\u00e9t, kev\u00e9s vizelet, sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s, kifejezett gyenges\u00e9g, szapora sz\u00edvver\u00e9s.<\/li><\/ul><p class=\"wp-block-paragraph\">Ilyenkor nem az a megold\u00e1s, hogy \u00f6sszeszor\u00edtott foggal kiv\u00e1rod. Ez az az eset, amikor t\u00e9nyleg seg\u00edts\u00e9gre van sz\u00fcks\u00e9ged.<\/p><blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eAmit szeretn\u00e9k, ha mindenki tudna: a h\u00e1nyinger egy szintig belef\u00e9r, de nem kell h\u0151siesen t\u0171rni, ha m\u00e1r semmit nem tudsz bent tartani. Ilyenkor nem gyenges\u00e9g seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rni, \u00e9pp ellenkez\u0151leg. Van, amit tudunk tenni \u00e9rted biztons\u00e1gosan, \u00e9s a kisz\u00e1rad\u00e1st mindig komolyan vessz\u00fck.\u201d &#8211; <a href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/dr-kovacs-istvan\/\">Dr. Kov\u00e1cs Istv\u00e1n, sz\u00fcl\u00e9sz-n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz<\/a><\/p><\/blockquote><h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>When should you see a doctor?<\/strong><\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">Keress fel minket vagy fordulj orvoshoz, ha<\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>nem tudsz folyad\u00e9kot bent tartani, \u00e9s a kisz\u00e1rad\u00e1s jeleit \u00e9rzed,<\/li>\n\n<li>fogysz, gyeng\u00fclsz, sz\u00e9d\u00fclsz a sok h\u00e1ny\u00e1st\u00f3l,<\/li>\n\n<li>a h\u00e1nyinger annyira er\u0151s, hogy alig tudsz enni-inni,<\/li>\n\n<li>a h\u00e1ny\u00e1s mellett l\u00e1z, er\u0151s hasi f\u00e1jdalom vagy v\u00e9rz\u00e9s is jelentkezik.<\/li><\/ul><p class=\"wp-block-paragraph\">A tart\u00f3s, mindent visszaad\u00f3 h\u00e1ny\u00e1s kisz\u00e1rad\u00e1ssal nem v\u00e1rhat: ilyenkor miel\u0151bb fordulj orvoshoz vagy \u00fcgyelethez, mert sz\u00fcks\u00e9g lehet folyad\u00e9kp\u00f3tl\u00e1sra.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">A terhess\u00e9gi rosszull\u00e9t kimer\u00edt\u0151, \u00e9s n\u00e9ha mag\u00e1nyoss\u00e1 is tesz, mert k\u00edv\u00fclr\u0151l nem l\u00e1tszik, mennyire megvisel. Nem kell csendben t\u0171rn\u00f6d. Ha a h\u00e9tk\u00f6znapi praktik\u00e1k nem elegek, vagy att\u00f3l tartasz, hogy n\u00e1lad ez m\u00e1r t\u00f6bb a szok\u00e1sosn\u00e1l, egy\u00fctt megbesz\u00e9lhetj\u00fck, mi seg\u00edthet biztons\u00e1gosan. <a href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/rendelesi-tablazat\/\">Foglalj id\u0151pontot, \u00e9s egy\u00fctt megn\u00e9zz\u00fck, hogyan lehet k\u00f6nny\u00edteni ezen az id\u0151szakon.<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A terhess\u00e9gi h\u00e1nyinger, amit sokan csak reggeli rosszull\u00e9tk\u00e9nt ismernek, a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g egyik legismertebb, m\u00e9gis legkellemetlenebb velej\u00e1r\u00f3ja, \u00e9s valljuk be, el\u00e9g igazs\u00e1gtalan, hogy pont akkor t\u00f6r r\u00e1d, amikor am\u00fagy is annyi minden zajlik benned. Az elnevez\u00e9s r\u00e1ad\u00e1sul f\u00e9lrevezet\u0151, mert nem csak reggel jelentkezhet, hanem a nap b\u00e1rmely szak\u00e1ban. A j\u00f3 h\u00edr, hogy a legt\u00f6bb esetben \u00e1tmeneti, &#8230; <a title=\"Terhess\u00e9gi h\u00e1nyinger \u00e9s rosszull\u00e9t: mi seg\u00edt \u00e9s mikor kell orvos?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/terhessegi-hanyinger-es-rosszullet-mi-segit-es-mikor-kell-orvos\/\" aria-label=\"Read more about Terhess\u00e9gi h\u00e1nyinger \u00e9s rosszull\u00e9t: mi seg\u00edt \u00e9s mikor kell orvos?\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":17275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[47,17],"tags":[],"class_list":["post-17274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szuleszet","category-varandosgondozas","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17274"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17276,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17274\/revisions\/17276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}