{"id":3142,"date":"2018-10-23T16:59:29","date_gmt":"2018-10-23T16:59:29","guid":{"rendered":"https:\/\/nogyogyasznaplo.cafeblog.hu\/?p=552"},"modified":"2025-02-07T08:58:55","modified_gmt":"2025-02-07T07:58:55","slug":"wellness-szalloda-terhesseg-alatt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/l33.hu\/en\/wellness-szalloda-terhesseg-alatt\/","title":{"rendered":"Wellness sz\u00e1lloda terhess\u00e9g alatt?"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Dr. Ozsv\u00e1ri-Vid\u00e1kovich Magdolna: Mehetnek a kismam\u00e1k wellness-sz\u00e1llod\u00e1ba?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cQENpVfw0hU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure><p>Sokan szeretik a wellness, \u00e9s rengeteg embernek term\u00e9szetes, hogy ak\u00e1r t\u00f6bbsz\u00f6r is pihengetnek \u00edgy p\u00e1r napot egy \u00e9vben. Amikor azonban az ember bab\u00e1t v\u00e1r, akkor egy pillanatra megtorpan: vajon j\u00f3 \u00f6tlet-e ebben az \u00e1llapotban wellnesselni? Amikor azonban az ember bab\u00e1t v\u00e1r, akkor egy pillanatra megtorpan: vajon j\u00f3 \u00f6tlet-e ebben az \u00e1llapotban wellnesselni? \u00c1rthatok-e vele a bab\u00e1nak, vagy kifejezetten j\u00f3t teszek azzal, ha kisimultabb, nyugodtabb vagyok?<\/p>\n<p>Persze nekem sincs ellenemre egy kis laz\u00edt\u00e1s, \u00e9s nyilv\u00e1n terhesen is eszembe jutott, hogy menn\u00e9k kikapcsol\u00f3dni\u2026 de hi\u00e1ba vagyok orvos, \u00e9s adok magabiztosan tan\u00e1csot a kismam\u00e1imnak, az\u00e9rt \u00e9n is elgondolkodtam, hogy nem k\u00e9ne-e most ink\u00e1bb nyugton maradnom. Azt\u00e1n belegondoltam, hogy pontosan tudom, hogy elm\u00e9letileg mib\u0151l lehet gond, \u00e9s mib\u0151l nem, \u00fagyhogy v\u00e9g\u00fclis\u2026 mi\u00e9rt ne mehetn\u00e9k?<\/p>\n<h4><strong>Legyenek lehet\u0151s\u00e9gek!<\/strong><\/h4>\n<p>Ami biztos: v\u00e1rand\u00f3san c\u00e9lszer\u0171 olyan wellness-sz\u00e1llod\u00e1t v\u00e1lasztani, ahol el\u00e9g sok lehet\u0151s\u00e9g van azon k\u00edv\u00fcl, hogy az ember infraszaun\u00e1zzon, vagy \u00e1zzon a jakuzziban. Ezek k\u00f6z\u00fcl ugyanis p\u00e9ld\u00e1ul egyik sem t\u00fal c\u00e9lszer\u0171 terhess\u00e9g alatt. A t\u00fal meleg nem tesz j\u00f3t, a jakuzziban pedig a fert\u0151z\u00e9sekkel is sz\u00e1molni kell. A sima szauna mehet, de csak annak, aki am\u00fagy is rendszeresen szaun\u00e1zik, \u00e9s maximum 70 fokos h\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten, nem hossz\u00fa ideig. Aki eddig nem szaun\u00e1zott, ne most kezdje el!<\/p>\n<p>Igen, tudom, sok sz\u00e1lloda wellness-k\u00edn\u00e1lata ki is mer\u00fcl ennyiben, \u00e9pp ez\u00e9rt emeltem ki, hogy olyat kell keresni, ahol t\u00f6bb a lehet\u0151s\u00e9g. Hiszen lehet g\u0151zkabin, s\u00f3szoba, medence, aromater\u00e1pia, f\u00e9nyter\u00e1pia, massz\u00e1zs\u2026 sz\u00f3val ezernyi m\u00f3dja van m\u00e9g a kikapcsol\u00f3d\u00e1snak.<\/p>\n<p>Aprop\u00f3 massz\u00e1zs: olyan helyen voltam v\u00e9g\u00fcl, ahol van kismama massz\u00e1zs, nagy boldogan be is jelentkeztem r\u00e1, gondoltam, v\u00e9gre egy kimondottan nekem val\u00f3 program. H\u00e1t, valami f\u00f6rtelem volt. \u00c9n nem tudom, hogy ez mit\u0151l volt konkr\u00e9tan kismama massz\u00e1zs, de nagyj\u00e1b\u00f3l abb\u00f3l \u00e1llt, hogy \u00fcljek le egy sz\u00e9kre, hajtsam el\u0151re a fejem, \u00e9s nyomkor\u00e1szt\u00e1k a nyakamat. Nem tudtam, hogy s\u00edrjak vagy nevessek, hogy ezt k\u00e9pesek speci\u00e1lis szolg\u00e1ltat\u00e1sk\u00e9nt hirdetni. Azt hittem, v\u00e9gre j\u00f3l \u00e1tmassz\u00edrozz\u00e1k a h\u00e1tamat, a v\u00e1llaimat, \u00e9s olyan k\u00f6nnyed\u00e9n mozgok majd ut\u00e1na, mint egy (kiss\u00e9 t\u00falm\u00e9retezett) gazella, de nem, ezt t\u00e9nyleg er\u0151s t\u00falz\u00e1s volt massz\u00e1zsnak nevezni. Sz\u00f3val sajna \u00edgy is j\u00e1rhat az ember.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>A wellness viszont az\u00e9rt j\u00f3 volt, tetszett a s\u00f3szoba, izgalmas volt a f\u00e9ny- \u00e9s aromater\u00e1pia, meg \u00faszk\u00e1ltam j\u00f3kat a medenc\u00e9ben \u2013 ami ut\u00e1n meg persze hal\u00e1lra agg\u00f3dtam magam, \u00e9s \u00f6tpercenk\u00e9nt n\u00e9zegettem, nem kaptam-e el valamilyen h\u00fcvelyfert\u0151z\u00e9st. A nem kifejezetten meleg viz\u0171 medenc\u00e9kben val\u00f3 \u00fasz\u00e1snak ugyanis legink\u00e1bb ez a kock\u00e1zata, aki nem hajlamos ezeket \u00f6sszeszedni, annak azt szoktuk mondani, hogy \u00faszhat nyugodtan. De az\u00e9rt persze hi\u00e1ba tudtam nagyon j\u00f3l ezt is, nyilv\u00e1n par\u00e1ztam napokig. Most m\u00e1r ink\u00e1bb azt szoktam tan\u00e1csolni a kismam\u00e1imnak is, a saj\u00e1t esetemb\u0151l tanulva, hogy akkor \u00fasszanak, ha azt lelkiismeret-furdal\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl meg tudj\u00e1k tenni, mert ha ut\u00e1na napokig r\u00e1g\u00f3dnak rajta, hogy vajon rosszat tettek-e, azzal t\u00f6bbet \u00e1rtanak.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/kollegaink\/\">Bab\u00e1t tervez \u00e9s m\u00e9g nem tal\u00e1lt orvost a v\u00e1rand\u00f3sgondoz\u00e1shoz? Keresse koll\u00e9g\u00e1inkat!<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sokan szeretik a wellness, \u00e9s rengeteg embernek term\u00e9szetes, hogy ak\u00e1r t\u00f6bbsz\u00f6r is pihengetnek \u00edgy p\u00e1r napot egy \u00e9vben. Amikor azonban az ember bab\u00e1t v\u00e1r, akkor egy pillanatra megtorpan: vajon j\u00f3 \u00f6tlet-e ebben az \u00e1llapotban wellnesselni? Amikor azonban az ember bab\u00e1t v\u00e1r, akkor egy pillanatra megtorpan: vajon j\u00f3 \u00f6tlet-e ebben az \u00e1llapotban wellnesselni? \u00c1rthatok-e vele a &#8230; <a title=\"Wellness sz\u00e1lloda terhess\u00e9g alatt?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/wellness-szalloda-terhesseg-alatt\/\" aria-label=\"Read more about Wellness sz\u00e1lloda terhess\u00e9g alatt?\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":4618,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[47,24],"tags":[30,21,187],"class_list":["post-3142","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szuleszet","category-szemelyes-blog","tag-babavaras","tag-nogyogyasz","tag-wellness","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3142"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15749,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3142\/revisions\/15749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3142"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}