A rosszull\u00e9teket a terhess\u00e9g els\u0151 trimeszter\u00e9nek tulajdon\u00edtjuk, de az\u00e9rt ha \u0151szinte akar lenni az ember, a harmadikban is ezer dolog van, ami gondoskodik a rossz k\u00f6z\u00e9rzetr\u0151l. Itt m\u00e1r \u00e1ltal\u00e1ban nem a h\u00e1nyinger, \u00e9melyg\u00e9s, szagundor \u00e9s a h\u00e1ny\u00e1s keser\u00edti meg a mindennapokat. Van helyette \u00e1lland\u00f3 pisil\u00e9si inger, vizesed\u00e9s, \u00e9s az ezzel j\u00e1r\u00f3 dagad\u00e1s, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 f\u00e1jdalmak, alv\u00e1si neh\u00e9zs\u00e9gek, \u00e9s a gyomorsav.<\/p>
Ut\u00f3bbi miatt kicsit nosztalgi\u00e1zhatnak azok, akik rosszul voltak az els\u0151 trimeszterben \u2013 nem mintha akarn\u00e1nak, de ez nem k\u00edv\u00e1ns\u00e1gm\u0171sor. Az els\u0151 harmadban meg\u00fasztam ugyan a rosszull\u00e9teket, de a gyomorsav a v\u00e9g\u00e9n engem sem ker\u00fclt el. Szerencs\u00e9re tal\u00e1ltam r\u00e1 el\u00e9g j\u00f3 megold\u00e1st, \u00e9s az\u00f3ta is minden kismam\u00e1t arra biztatok, hogy ne t\u00f6r\u0151dj\u00f6n bele abba, hogy szenved\u00e9ssel telnek a napok.<\/p>
A harmadik harmadban tapasztalhat\u00f3 gyomor\u00e9g\u00e9st egyszerre t\u00f6bb dolog id\u00e9zi el\u0151. Megn\u00f6vekszik a gyomorsav termel\u00e9se, n\u0151 a has\u00fcregi nyom\u00e1s, mert a n\u00f6vekv\u0151 m\u00e9h feljebb nyomja a gyomrot, valamint a gyomor-nyel\u0151cs\u0151 k\u00f6z\u00f6tti z\u00e1r\u00f3izom t\u00f3nusa is cs\u00f6kken a terhess\u00e9g alatt. Ezek miatt fokoz\u00f3dik a reflux, azaz a gyomorsav vissza\u00e1raml\u00e1sa a nyel\u0151cs\u0151be.<\/p>
Ez iszony\u00fa rossz \u00e9rz\u00e9s, \u00e9g\u0151, mar\u00f3, gyomorsz\u00e1j-k\u00f6rny\u00e9ki f\u00e1jdalom form\u00e1j\u00e1ban jelentkezik. Vannak dolgok, amik fokozz\u00e1k: doh\u00e1nyz\u00e1s (terhesen am\u00fagy sem javasolt), sz\u00e9nsavas \u00fcd\u00edt\u0151k fogyaszt\u00e1sa, a k\u00e1v\u00e9z\u00e1s is csak ront rajta. Egy bar\u00e1tn\u0151mnek rosszabbodott a helyzet a fokhagym\u00e1s \u00e9telekt\u0151l, tejterm\u00e9kekt\u0151l is.<\/p>
Vannak az\u00e9rt praktik\u00e1k, amikkel lehet cs\u00f6kkenteni a szenved\u00e9st. V\u00edzszintesen fokoz\u00f3dik a vissza\u00e1raml\u00e1s, ez\u00e9rt javasolt megemelt fejv\u00e9ggel aludni, de nem kell \u00f6rd\u00f6gt\u0151l val\u00f3nak tekinteni a gy\u00f3gyszereket sem, lehet savlek\u00f6t\u0151t szedni. Tudni kell azonban, hogy ak\u00e1rmilyet nem szabad beszedni, mindenk\u00e9ppen konzult\u00e1lni kell el\u0151tte az orvossal!<\/p>
\u00c9n is ezt tettem, konzult\u00e1ltam magammal, vettem savlek\u00f6t\u0151t, beszedtem \u2013 \u00e9s l\u00e1ss csod\u00e1t, \u00fajra szenved\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl teltek a napjaim. Sz\u00f3val senki ne fogadja el, hogy a gyomorsav a terhess\u00e9g velej\u00e1r\u00f3ja, \u00e9s ki kell b\u00edrni. Nem kell, vannak kiv\u00e1l\u00f3 k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek, amik seg\u00edtenek kord\u00e1ban tartani.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A rosszull\u00e9teket a terhess\u00e9g els\u0151 trimeszter\u00e9nek tulajdon\u00edtjuk, de az\u00e9rt ha \u0151szinte akar lenni az ember, a harmadikban is ezer dolog van, ami gondoskodik a rossz k\u00f6z\u00e9rzetr\u0151l. Itt m\u00e1r \u00e1ltal\u00e1ban nem a h\u00e1nyinger, \u00e9melyg\u00e9s, szagundor \u00e9s a h\u00e1ny\u00e1s keser\u00edti meg a mindennapokat. Van helyette \u00e1lland\u00f3 pisil\u00e9si inger, vizesed\u00e9s, \u00e9s az ezzel j\u00e1r\u00f3 dagad\u00e1s, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 f\u00e1jdalmak, alv\u00e1si … Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":6133,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-3160","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szuleszet","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3160","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3160"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3160\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15205,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3160\/revisions\/15205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6133"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3160"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3160"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}