Im\u00e1dok s\u00edelni. Teljes szabads\u00e1g \u00e9rz\u00e9s. Amikor a hegy tetej\u00e9t\u0151l, feh\u00e9r, puha \u2013 avagy frissen ratrakolt \u2013 h\u00f3ban csak siklok lefel\u00e9, hosszan, egyre gyorsabban \u00e9s gyorsabban. Mellettem a havas feny\u0151er\u0151 gyorsan szalad a m\u00e1sik ir\u00e1nyba, z\u00f6ld szeg\u00e9lly\u00e9 olvad egybe. \u00c9lvezem a szelet az arcomon, \u00e9s azt a hat\u00e1rtalan szabads\u00e1got, hogy \u2013 hossz\u00fa \u00e9vek k\u00ednszenved\u00e9ses gyakorl\u00e1sa ut\u00e1n \u2013 megtehetem, hogy b\u00e1rikor, b\u00e1rmerre kanyarodhatok, minden neh\u00e9zs\u00e9g \u00e9s vesz\u00e9lyeztet\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl ker\u00fcl\u00f6k ki m\u00e1sokat a p\u00e1ly\u00e1n, \u00e9s \u00e9lvezettel v\u00e1ltogatom a ritmust \u00e9s a lesikl\u00e1s figur\u00e1it.<\/p>\n
Ezt terhesen sem akartam kihagyni. Hisz tal\u00e1n \u00e9vekig az utols\u00f3 alkalom lehet. Az idei s\u00edt\u00far\u00e1t szilveszter k\u00f6rny\u00e9k\u00e9re tervezt\u00fck tes\u00f3m\u00e9kkal \u00e9s p\u00e1r bar\u00e1tunkkal. Ekkor 11-12 hetes kismama voltam, azaz az \u00fan. kritikus 3 h\u00f3nap v\u00e9g\u00e9n j\u00e1rtam. Ebben az id\u0151ben m\u00e1r egyre kisebb az es\u00e9ly a spont\u00e1n vet\u00e9l\u00e9sre. De att\u00f3l nem agg\u00f3dtam. Indul\u00e1s el\u0151tt az\u00e9rt biztos, ami biztos alapon beugrottam m\u00e9g a k\u00f3rh\u00e1zba egy ultrahangra, hogy minden rendben van-e (nem mintha ez alapj\u00e1n b\u00e1rmit is el\u0151re lehetne jelezni), \u00e9s szerencs\u00e9re tov\u00e1bbra is mindketten a fed\u00e9lzeten voltak.<\/p>\n
A v\u00e1lasz szerintem egyszer\u0171, m\u00e9gis megoszt\u00f3. Kisterhesen: igen. Nagyobb pocakkal: nem. Kezd\u0151k\u00e9nt: nem. Halad\u00f3k\u00e9nt: igen. Par\u00e1z\u00f3snak: ink\u00e1bb ne. \u00c9s m\u00e9g folytathatn\u00e1m. \u00dagy gondolom, \u2013 \u00e9s ha saj\u00e1t kismam\u00e1m k\u00e9rdezi is ezt v\u00e1laszolom \u2013 hogy am\u00edg nem olyan nagy a hasa, hogy eles\u00e9s eset\u00e9n komolyabb \u00fct\u00e9s \u00e9rheti, addig lehet. Ha viszont m\u00e1r nagyobb a m\u00e9h, \u00e9s ez ugye nagyobb has form\u00e1j\u00e1ban nyilv\u00e1nul meg, akkor egy es\u00e9s eset\u00e9n m\u00e1r \u00e9rheti olyan \u00fct\u00e9s\/er\u0151behat\u00e1s, ami ak\u00e1r lep\u00e9nylev\u00e1l\u00e1st is okozhat, ami tal\u00e1n az egyik leg\u00e9letvesz\u00e9lyesebb k\u00f3rk\u00e9p a sz\u00fcl\u00e9szetben. Amikor viszont m\u00e9g kicsi az ember \u2013 akarom mondani: az asszony \u2013 hasa, pici a m\u00e9he, addig es\u00e9s eset\u00e9n nem tudja olyan \u00fct\u00e9s \u00e9rni, ami bajt okozhatna.<\/p>\n
Ebben a st\u00e1diumban voltam \u00e9n is. Ok\u00e9, ok\u00e9, m\u00e1r ilyenkor (11-12 hetesen) is l\u00e1tsz\u00f3dhat valami, kicsit \u00e1trendez\u0151dik a has red\u0151z\u00f6tts\u00e9ge, \u00e9n magamat olyannak l\u00e1ttam, mint aki j\u00f3p\u00e1r kil\u00f3t felszedett, \u00e9s mintha az \u00f6sszes \u201eplusz\u201d a hasam alj\u00e1n gy\u0171lt volna meg. Nem is \u00e9rtettem, mi az pontosan. Hisz h\u00edzni m\u00e9g nem h\u00edztam egy dek\u00e1t sem, s\u0151t: fogytam, \u00e9s a m\u00e9hem m\u00e9g t\u00e9nyleg nem lehet (\u00e9s nem is volt) olyan nagy, hogy \u00edgy l\u00e1tsz\u00f3djon. Eg\u00e9sz egyszer\u0171en csak annyi lehetett, hogy ahogy a m\u00e9h n\u00f6v\u00f6getett, \u201ealulr\u00f3l\u201d kicsit fentebb nyomta a beleket \u00e9s a csepleszt (ezt \u00edgy mondj\u00e1k magyarul, vagy van valami neve?). Sokat l\u00e1tott N\u00e1ncsi n\u00e9ni a szomsz\u00e9db\u00f3l az ilyen alkatra m\u00e1r a f\u00fcgg\u00f6ny m\u00f6g\u00fcl r\u00e1v\u00e1gja, hogy „ly\u00e1nyom, te visel\u0151s\u00a0vagy” \u2013 \u00e9s valljuk be: igaza is van; \u00e1m ett\u0151l m\u00e9g, ilyen terhess\u00e9gi korban lehet s\u00edelni. Mert vegy\u00fck \u00e1t r\u00f6viden m\u00e9g egyszer: ami l\u00e1tszik, az m\u00e9g nem a m\u00e9h!<\/strong><\/p>\n \n A k\u00f6zhiedelem \u00e1ltal\u00e1noss\u00e1gban \u00fagy sz\u00f3l, hogy els\u0151 h\u00e1rom h\u00f3napban (12. h\u00e9tig) semmit sem szabad csin\u00e1lni! Nem szabad massz\u00edroztatni, elzavarj\u00e1k kismama j\u00f3g\u00e1r\u00f3l az asszonyt, nem szabad sportolni, stb\u2026 \u00c9s term\u00e9szetesen: s\u00edelni sem szabad. Nah, akkor le\u00edrom most, \u00e9s szerintem m\u00e9g sokszor: ennek biol\u00f3giai alapja nincs. Csup\u00e1n annyi, hogy mivel az els\u0151 3 h\u00f3napban van a legt\u00f6bb spont\u00e1n vet\u00e9l\u00e9s, senki (pl: szolg\u00e1ltat\u00f3, \u00fagymint massz\u0151r, j\u00f3gaoktat\u00f3) nem v\u00e1llalja annak a felel\u0151ss\u00e9g\u00e9t, hogy elmegy hozz\u00e1 a kismama, majd 2 nap m\u00falva elmegy a baba, ezt k\u00f6vet\u0151en feljelentik, hogy biztos az\u00e9rt ment el, mert j\u00f3g\u00e1n\/massz\u00e1zson\/b\u00e1rmin vett r\u00e9sz. Nem. Nem amiatt. Am\u00fagy is elment volna. Ilyen szomor\u00fa esetben az ember mindig keresi az okot, a felel\u0151st, illetve saj\u00e1t felel\u0151tlens\u00e9g\u00e9t, \u00e9s a legk\u00f6nnyebb ilyesmiben megtal\u00e1lni: \u201emegemeltem magam, az\u00e9rt lehet\u201d. Nem. Nem az\u00e9rt van. (az \u00e9n h\u00e1tamon eleve fel\u00e1ll a sz\u0151r a \u201emegemeltem magam\u201d kifejez\u00e9st\u0151l). Ha az az embri\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9ges, \u00e9s rendesen be\u00e1gyaz\u00f3dott, akkor att\u00f3l, hogy az ember l\u00e1nya haszn\u00e1lja a has-comb-avagyb\u00e1rmelyik izm\u00e1t, nem fog lel\u00f6k\u0151dni! \u00cdgy term\u00e9szetesen s\u00edelni is lehet, \u00f6nmag\u00e1ban a mozg\u00e1st\u00f3l semmi baja sem lesz. Term\u00e9szetesen itt is \u2013 mint a terhess\u00e9g alatt v\u00e9gig \u2013 \u00e9rv\u00e9nyes az, hogy \u201ecsak am\u00edg j\u00f3l esik\u201d!!<\/p>\n Ezen kis kitekint\u0151 ut\u00e1n t\u00e9rj\u00fcnk vissza a mi s\u00edel\u00e9s\u00fcnkre… (folyt. k\u00f6v.)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Im\u00e1dok s\u00edelni. Teljes szabads\u00e1g \u00e9rz\u00e9s. Amikor a hegy tetej\u00e9t\u0151l, feh\u00e9r, puha \u2013 avagy frissen ratrakolt \u2013 h\u00f3ban csak siklok lefel\u00e9, hosszan, egyre gyorsabban \u00e9s gyorsabban. Mellettem a havas feny\u0151er\u0151 gyorsan szalad a m\u00e1sik ir\u00e1nyba, z\u00f6ld szeg\u00e9lly\u00e9 olvad egybe. \u00c9lvezem a szelet az arcomon, \u00e9s azt a hat\u00e1rtalan szabads\u00e1got, hogy \u2013 hossz\u00fa \u00e9vek k\u00ednszenved\u00e9ses gyakorl\u00e1sa ut\u00e1n … Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":4651,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[24,47],"tags":[30,32,21,22,139,140,141,142,25,38,48,188],"class_list":["post-4669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szemelyes-blog","category-szuleszet","tag-babavaras","tag-gyermekvallalas","tag-nogyogyasz","tag-orvos","tag-sieles","tag-sieles-kismamakent","tag-sieles-terhesen","tag-sieles-varandosan","tag-szulesz-nogyogyasz","tag-terhesseg","tag-varandossag","tag-veteles","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4669"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4669\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15866,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4669\/revisions\/15866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}