Kev\u00e9s t\u00e9ma van, amir\u0151l egy friss anyuka olyan ellent\u00e9tes inform\u00e1ci\u00f3kat kaphat, mint a szoptat\u00e1sr\u00f3l. Ez az, amiben mindenki szeret tan\u00e1csot adni, ha sikeres volt benne, ha nem, \u00e9s persze egym\u00e1snak homlokegyenest ellentmond\u00f3 b\u00f6lcsess\u00e9gek ker\u00fclnek ter\u00edt\u00e9kre. Arr\u00f3l nem is besz\u00e9lve, hogy mennyi t\u00e9vhit \u00f6vezi ezt a l\u00e1tsz\u00f3lag nagyon egyszer\u0171 tev\u00e9kenys\u00e9get. De vajon mennyit tudunk az igazs\u00e1gr\u00f3l?<\/strong><\/p> A szoptat\u00e1s kutat\u00e1sa el\u00e9g fiatal ter\u00fclet, mind\u00f6ssze n\u00e9h\u00e1ny \u00e9vtizede kutatjuk<\/strong>. Ez az oka annak, hogy makacsul tartj\u00e1k magukat a r\u00e9gi legend\u00e1k, amik megfigyel\u00e9sen, vagy sokszor ink\u00e1bb bemagyar\u00e1z\u00e1son alapultak. M\u00e9g mindig nem tudunk mindent, de egyre t\u00f6bb a konkr\u00e9t inform\u00e1ci\u00f3nk, amiknek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en t\u00f6bben tudnak sikeresen szoptatni.<\/p> \u00c9ppen t\u00fal vagy a sz\u00fcl\u00e9sen, f\u00e1tyolos tekintettel csod\u00e1lod az alv\u00f3 \u00fajsz\u00fcl\u00f6ttedet, \u00e9s m\u00e1r itt elbizonytalanodhatsz: most akkor \u00e9bresszem fel, hogy szopizzon, vagy fejjek, am\u00edg alszik, vagy hagyjam b\u00e9k\u00e9n, majd felkel \u00e9s szopik mag\u00e1t\u00f3l?<\/p> Nos, ha nem \u00e1ll fenn semmi extra k\u00f6r\u00fclm\u00e9ny, mint p\u00e9ld\u00e1ul az alacsony sz\u00fclet\u00e9si s\u00faly, s\u00e1rgas\u00e1g stb., akkor a C v\u00e1lasz lesz a helyes: ne csin\u00e1lj semmit, a bab\u00e1d majd \u00e9bred cicizik, amikor \u00e9hes. Ha hagyod az elej\u00e9n ig\u00e9ny szerint<\/strong> t\u00f6rt\u00e9nni a dolgokat, \u0151 be fogja \u00e1ll\u00edtani mag\u00e1nak az ide\u00e1lis tejmennyis\u00e9get<\/strong>, neked pedig semmi extra tennival\u00f3d nem lesz.<\/p> Fontos tudni, hogy a menstru\u00e1ci\u00f3 alatt<\/strong> \u00e9rezhetj\u00fck \u00fagy, hogy megcsappant a tejmennyis\u00e9g, \u00e9s a baba is elutas\u00edthatja a megv\u00e1ltozott \u00edz miatt. Ilyenkor nem szabad k\u00e9ts\u00e9gbeesni \u2013 ezt a p\u00e1r napot kell kibekkelni, ak\u00e1r p\u00f3tl\u00e1ssal, ak\u00e1r f\u00e9l\u00e1lomban szoptat\u00e1ssal (ilyenkor a baba nincs teljesen mag\u00e1n\u00e1l, automatikusan szopik, picit \u201e\u00e1tverhet\u0151\u201d). A menzesz v\u00e9g\u00e9vel minden vissza\u00e1ll a norm\u00e1l ker\u00e9kv\u00e1g\u00e1sba<\/strong>.<\/p> A r\u00e9gi t\u00e9vhitek el\u00e9g nagy r\u00e9sze kapcsol\u00f3dik ahhoz, hogy mit kell enni vagy inni ahhoz, hogy sok teje legyen a kismam\u00e1nak<\/strong>. Van, aki esk\u00fcszik a gy\u00fcm\u00f6lcslevek fogyaszt\u00e1s\u00e1ra, vagy \u00e9ppen a s\u00f6rre, m\u00e1sok szerint a r\u00e1ntott leves csod\u00e1kra k\u00e9pes, illetve a j\u00f3 magyaros zs\u00edros \u00e9telekt\u0151l lesz majd a tej is zs\u00edros, laktat\u00f3. <\/p> Nos, ezekb\u0151l szinte semmi sem igaz. A tej mennyis\u00e9ge azon m\u00falik, hogy a baba mennyit van mellen<\/strong>, nem azon, hogy az anya mennyit \u00e9s mit eszik. Nyil\u00e1n a sz\u00e9ls\u0151s\u00e9ges alult\u00e1pl\u00e1lts\u00e1g m\u00e1r a tejtermel\u00e9sre is hat\u00e1ssal lesz, de ha ilyen extr\u00e9m k\u00f6r\u00fclm\u00e9ny nincs, akkor az anyuka \u00e9tkez\u00e9se nem igaz\u00e1n befoly\u00e1sol\u00f3 t\u00e9nyez\u0151.<\/p> De ha m\u00e1r sz\u00f3ba ker\u00fclt a zs\u00edr: azt \u00e9rdemes tudni, hogy olyan min\u0151s\u00e9gben megy \u00e1t a zs\u00edr a tejbe, ahogy megett\u00fck<\/strong>. Ha teh\u00e1t kolb\u00e1szt ett\u00fcnk, akkor \u0151 is kolb\u00e1szzs\u00edrt fog kapni (ami \u201erossz zs\u00edr\u201d), de ha p\u00e9ld\u00e1ul halat fogyasztottunk, akkor ezt a zs\u00edrt kapja a baba is (= \u201ej\u00f3 zs\u00edr\u201d). Ilyen \u00e9rtelemben teh\u00e1t m\u00e9gsem teljesen mindegy, mit fogyasztunk.<\/p> B\u00e1r sokan esk\u00fcsznek a s\u00f6r, a g\u00f6r\u00f6gsz\u00e9na \u00e9s m\u00e1s \u00e9telek\/italok j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00e1ra a tejtermel\u00e9s kapcs\u00e1n, eddig kutat\u00e1ssal nem siker\u00fclt ilyesmit igazolni. Ha van is b\u00e1rmilyen \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9s egyes \u00e9telek bevitele \u00e9s a tejtermel\u00e9s k\u00f6z\u00f6tt, az nagyon minim\u00e1lis, \u00e9s \u00e9rdemben nem befoly\u00e1sol semmit.<\/p> Az eddigi tud\u00e1sunk alapj\u00e1n teh\u00e1t legink\u00e1bb a kereslet-k\u00edn\u00e1lat elve<\/strong> \u00e9rv\u00e9nyes\u00fcl a szoptat\u00e1sban, ez\u00e9rt \u00e9rdemes az els\u0151 id\u0151szakban cicire tenni a bab\u00e1t, ah\u00e1nyszor csak k\u00e9ri. \u00cdgy tud be\u00e1llni a sz\u00fcks\u00e9ges tejmennyis\u00e9g.<\/p> <\/p> Dr. V\u00f6r\u00f6s Anna sz\u00fcl\u00e9sz-n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz szakorvos, <\/a><\/p> Dr Benkovics J\u00falia, sz\u00fcl\u00e9sz-n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz szakorvos, IBCLC szoptat\u00e1si tan\u00e1csad\u00f3<\/a><\/p> <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" T\u00e9nyek \u00e9s t\u00e9vhitek a szoptat\u00e1sr\u00f3l \u00e9s a tejelv\u00e1laszt\u00e1sr\u00f3l Kev\u00e9s t\u00e9ma van, amir\u0151l egy friss anyuka olyan ellent\u00e9tes inform\u00e1ci\u00f3kat kaphat, mint a szoptat\u00e1sr\u00f3l. Ez az, amiben mindenki szeret tan\u00e1csot adni, ha sikeres volt benne, ha nem, \u00e9s persze egym\u00e1snak homlokegyenest ellentmond\u00f3 b\u00f6lcsess\u00e9gek ker\u00fclnek ter\u00edt\u00e9kre. Arr\u00f3l nem is besz\u00e9lve, hogy mennyi t\u00e9vhit \u00f6vezi ezt a l\u00e1tsz\u00f3lag nagyon … Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":7145,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[203,205],"tags":[21,204,28],"class_list":["post-7140","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neonatologia","category-szoptatas","tag-nogyogyasz","tag-szoptatas","tag-szuleszetterhesgondozas","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7140"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7140\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15177,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7140\/revisions\/15177"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u201eFejj szorgalmasan\u201d vs. \u201emajd a baba csin\u00e1l mag\u00e1nak tejet\u201d<\/h4>
\u201eEzt edd, \u00e9s akkor biztos lesz tejed\u201d<\/h4>
Tej a szoptat\u00e1st\u00f3l lesz<\/h4>