{"id":7147,"date":"2022-03-15T01:19:00","date_gmt":"2022-03-15T01:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/l33.hu\/?p=7147"},"modified":"2024-09-09T12:28:11","modified_gmt":"2024-09-09T10:28:11","slug":"tiltolistas-etelek-a-szoptatas-alatt-van-amit-tenyleg-kerulni-kell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/l33.hu\/en\/tiltolistas-etelek-a-szoptatas-alatt-van-amit-tenyleg-kerulni-kell\/","title":{"rendered":"Tilt\u00f3list\u00e1s \u00e9telek a szoptat\u00e1s alatt \u2013 van, amit t\u00e9nyleg ker\u00fclni kell?"},"content":{"rendered":"

A terhess\u00e9g alatt igyeksz\u00fcnk nagyon vigy\u00e1zni magunkra \u00e9s a bab\u00e1ra, aminek \u00e9rdek\u00e9ben t\u00f6bb \u00e9telt ker\u00fcl\u00fcnk. Azt hihetn\u00e9nk, hogy a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n a fell\u00e9legz\u00e9s \u00e9s a szabads\u00e1g k\u00f6vetkezik, de sajnos nem: kezd\u0151dik a szoptat\u00e1s, ami miatt ism\u00e9t meg kell gondolnunk, hogy mit esz\u00fcnk vagy iszunk. A k\u00f6rnyezet\u00fcnkben l\u00e9v\u0151 any\u00e1kt\u00f3l sokszor akkora tilt\u00f3list\u00e1t kapunk, hogy m\u00e1r azon gondolkodunk, mi az, amit meg lehetne enni. Az esetek els\u00f6pr\u0151 t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben azonban teljesen f\u00f6l\u00f6slegesek a korl\u00e1toz\u00e1sok.<\/strong><\/p>

Mik a leggyakoribb tilt\u00e1sok?<\/h4>

Biztos eml\u00edtett\u00e9k m\u00e1r neked is a K-bet\u0171s z\u00f6lds\u00e9geket<\/strong>: k\u00e1poszta, kukorica, karal\u00e1b\u00e9. Ott vannak azt\u00e1n a h\u00fcvelyesek<\/strong>, mint a bors\u00f3 \u00e9s a bab, amik puffasztanak. A tejterm\u00e9kek<\/strong> is mumusok, sokakn\u00e1l okoz hasf\u00e1j\u00e1st, hasmen\u00e9st. Az epert\u0151l, illetve m\u00e1s bogy\u00f3s gy\u00fcm\u00f6lcst\u0151l<\/strong> a baba lesz ki\u00fct\u00e9ses, a mogyor\u00f3<\/strong> m\u00e1r az anyatejen kereszt\u00fcl is allerg\u00e9n lehet \u2013 legal\u00e1bbis sokan \u00e1ll\u00edtj\u00e1k.<\/p>

J\u00f3 n\u00e9h\u00e1nyan bizonytalanok a nyers, f\u00fcst\u00f6lt h\u00fasokkal, nyers toj\u00e1ssal<\/strong>, m\u00e9gpedig az\u00e9rt, mert terhess\u00e9g alatt kifejezetten nem javasolt a fogyaszt\u00e1suk. Itt nem konkr\u00e9tan maga az \u00e9tel gond, hanem a bakteri\u00e1lis fert\u0151z\u00e9s, amit el lehet kapni miatta: pl. szalmonella, liszter\u00f3zis. Tudni kell azonban, hogy ugyanannyi az es\u00e9lye, hogy terhesen elkapjuk, mint nem terhesen, teh\u00e1t a kock\u00e1zat nem nagyobb, csak a baba miatt agg\u00f3dunk jobban, mert a pocakban neki ebb\u0151l lehet nagyobb baja. Szoptat\u00e1s sor\u00e1n azonban nulla extra kock\u00e1zatot jelentenek<\/strong>, nyugodtan lehet teh\u00e1t ezeket enni.<\/p>

Amit t\u00e9nyleg \u00e9rdemes ker\u00fclni, azok a magas higanytartalm\u00fa halak<\/strong>, m\u00e9gpedig a higany neurotoxikus hat\u00e1suk miatt. A ragadoz\u00f3 halak jelentenek nagyobb kock\u00e1zatot, a t\u00f6bbi nyugodt sz\u00edvvel ehet\u0151.<\/p>

Mi\u00e9rt gondoljuk, hogy nem ehet\u00fcnk bizonyos \u00e9teleket?<\/h4>

Ahogy l\u00e1that\u00f3, az indokolt tilt\u00e1s el\u00e9g sz\u0171kk\u00f6r\u0171<\/strong>. Az \u00e9desany\u00e1kban azonban van egy ber\u00f6gz\u0151d\u00e9s, mely szerint, ha a kisbaba s\u00edr, akkor valami baj van, amit meg kell oldani. A statisztik\u00e1k szerint minden 3. bab\u00e1t hasf\u00e1j\u00f3snak gondolnak a sz\u00fclei<\/strong>, mert rendszeresen s\u00edr, ny\u0171g\u00f6sk\u00f6dik ak\u00e1r \u00f3r\u00e1kon \u00e1t, jellemz\u0151en a nap m\u00e1sodik fel\u00e9ben. Az any\u00e1kban ett\u0151l bekapcsol az \u00f6szt\u00f6n, hogy ezt meg kell oldani, \u00e9s elkezdenek gondolkodni, vajon mi lehet a baj. Anyatejes pici eset\u00e9ben pedig az eredm\u00e9ny rendszerint az, hogy bizony\u00e1ra \u00e9n ettem valamit, amit nem kellett volna \u2013 \u00edgy ker\u00fcl pillanatok alatt szinte minden \u00e9tel tilt\u00f3list\u00e1ra.<\/p>

Ezzel szemben a val\u00f3s\u00e1g: az \u00f6sszes baba mind\u00f6ssze 1%-a \u00e9tel\u00e9rz\u00e9keny! <\/strong><\/p>

De akkor mi\u00e9rt s\u00edr?<\/h4>

Az \u00fajsz\u00fcl\u00f6ttek sokszor s\u00edrnak k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebb l\u00e1that\u00f3 ok n\u00e9lk\u00fcl. Mondjuk, az\u00e9rt, mert nemr\u00e9g sz\u00fclettek, minden \u00faj nekik, alkalmazkodniuk kell a vil\u00e1ghoz<\/strong>. Az \u00e1lland\u00f3 ut\u00e1n a v\u00e1ltoz\u00f3 h\u0151m\u00e9rs\u00e9klethez, a tompa zajok ut\u00e1n az \u00e9les hangokhoz, a s\u00f6t\u00e9ts\u00e9g ut\u00e1n a f\u00e9nyekhez, az illatokhoz. Egy bab\u00e1t milli\u00f3 dolog zavarhatja \u00e9lete els\u0151 heteiben, \u00e9s ezekre \u2013 jobb h\u00edj\u00e1n \u2013 s\u00edr\u00e1ssal reag\u00e1l.<\/p>

Vele lehetsz, vigasztalhatod, ringathatod, de aligha fogja a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sod befoly\u00e1solni a helyzetet<\/strong>.<\/p>

Egy\u00e9l mindent, \u00e9s figyeld a bab\u00e1dat!<\/h4>

Mindegy, hogy r\u00e1d milyen hat\u00e1ssal van egy adott \u00e9tel vagy ital, a bab\u00e1dra egy\u00e1ltal\u00e1n nem biztos, hogy hatni fog<\/strong>. A bab p\u00e9ld\u00e1ul minket az\u00e9rt puffaszt, mert tartalmaz olyan hossz\u00fa-r\u00f6vid l\u00e1nc\u00fa cukormolekul\u00e1kat, amik nem tudnak lebomlani a vastagb\u00e9lben, ez\u00e9rt bakteri\u00e1lisan bomlanak. Ebb\u0151l keletkezik g\u00e1z, ami puffaszt, az anyatejbe azonban ezek nem mennek \u00e1t, teh\u00e1t a baba att\u00f3l biztosan nem fog puffadni, hogy Te babot ett\u00e9l. <\/p>

A jelenlegi tud\u00e1sunk szerint nem kell a szoptat\u00e1snak tilt\u00f3list\u00e1val neki\u00e1llni<\/strong>. Nyugodtan egy\u00e9l mindent, \u00e9s figyeld a bab\u00e1dat! El\u0151fordulhat, hogy \u0151 \u00e9ppens\u00e9ggel t\u00e9nyleg \u00e9rz\u00e9kenyen fog reag\u00e1lni valamilyen \u00e9telre vagy italra, de eg\u00e9szen biztosan nem az \u00f6sszes eml\u00edtett (\u00e9s nem eml\u00edtett) \u00e9telcsoportra.<\/p>

Ha valamin\u00e9l probl\u00e9m\u00e1t tapasztalsz, hagyd el az adott \u00e9telt kb. 2 h\u00f3napig, majd pr\u00f3b\u00e1ld \u00fajra<\/strong> \u2013 \u00e1ltal\u00e1ban ennyi id\u0151 alatt meg is sz\u0171nnek ezek a t\u00fcnetek.<\/p>

Dr. V\u00f6r\u00f6s Anna sz\u00fcl\u00e9sz-n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz szakorvos,<\/a><\/p>

Dr Benkovics J\u00falia, sz\u00fcl\u00e9sz-n\u0151gy\u00f3gy\u00e1sz szakorvos, IBCLC szoptat\u00e1si tan\u00e1csad\u00f3<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A terhess\u00e9g alatt igyeksz\u00fcnk nagyon vigy\u00e1zni magunkra \u00e9s a bab\u00e1ra, aminek \u00e9rdek\u00e9ben t\u00f6bb \u00e9telt ker\u00fcl\u00fcnk. Azt hihetn\u00e9nk, hogy a sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n a fell\u00e9legz\u00e9s \u00e9s a szabads\u00e1g k\u00f6vetkezik, de sajnos nem: kezd\u0151dik a szoptat\u00e1s, ami miatt ism\u00e9t meg kell gondolnunk, hogy mit esz\u00fcnk vagy iszunk. A k\u00f6rnyezet\u00fcnkben l\u00e9v\u0151 any\u00e1kt\u00f3l sokszor akkora tilt\u00f3list\u00e1t kapunk, hogy m\u00e1r azon … Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":7144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[203,205],"tags":[30,32,21,204,28],"class_list":["post-7147","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neonatologia","category-szoptatas","tag-babavaras","tag-gyermekvallalas","tag-nogyogyasz","tag-szoptatas","tag-szuleszetterhesgondozas","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7147","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7147"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7147\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15176,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7147\/revisions\/15176"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}