{"id":9127,"date":"2023-07-07T07:36:06","date_gmt":"2023-07-07T07:36:06","guid":{"rendered":"https:\/\/l33.hu\/?p=9127"},"modified":"2024-09-09T11:15:24","modified_gmt":"2024-09-09T09:15:24","slug":"6-dolog-ami-ronthatja-a-ferfiak-spermakepet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/l33.hu\/en\/6-dolog-ami-ronthatja-a-ferfiak-spermakepet\/","title":{"rendered":"6 dolog, ami ronthatja a f\u00e9rfiak spermak\u00e9p\u00e9t"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/l33.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/ferfinemzo2-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9128\" style=\"width:342px;height:512px\"\/><\/figure><\/div><p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A medd\u0151s\u00e9gi kivizsg\u00e1l\u00e1s sor\u00e1n hajlamosak vagyunk a n\u0151kre helyezni a hangs\u00falyt, holott nagyon gyakran a f\u00e9rfiak spermak\u00e9p\u00e9vel van probl\u00e9ma. Ami azt illeti, egyenl\u0151 ar\u00e1nyban van f\u00e9rfi, illetve n\u0151i oldalon az akad\u00e1ly, ez\u00e9rt nagyon fontos, hogy a f\u00e9rfi nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9get is alaposan g\u00f3rcs\u0151 al\u00e1 vegy\u00fck. Sokan gondolj\u00e1k, hogy semmi es\u00e9ly a fogantat\u00e1sra, ha f\u00e9rfi oldalon van gond, a spermak\u00e9p azonban sz\u00e1mos esetben jav\u00edthat\u00f3, illetve megel\u0151zhet\u0151 a roml\u00e1sa.<\/strong><\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mitol-fugg-a-ferfi-nemzokepesseg\">Mit\u0151l f\u00fcgg a f\u00e9rfi nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9g?<\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">A f\u00e9rfi nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9g r\u00e9szben f\u00fcgg az egy\u00e9n <strong>genetikai adotts\u00e1gait\u00f3l<\/strong>, r\u00e9szben ugyanakkor a <strong>k\u00fcls\u0151 hat\u00e1sok is befoly\u00e1solj\u00e1k<\/strong>. A spermak\u00e9p teh\u00e1t valamilyen szinten k\u00e9pes javulni, illetve romlani is. Ilyen okb\u00f3l fordulhat p\u00e9ld\u00e1ul el\u0151, hogy egy olyan p\u00e1rnak, akiknek m\u00e1r van k\u00f6z\u00f6s gyermeke, nem j\u00f6n \u00f6ssze a m\u00e1sodik vagy t\u00f6bbedik gyermek, ak\u00e1r a f\u00e9rfi rossz sperma k\u00e9pe miatt. Ilyenkor az a helyzet \u00e1ll fenn, hogy az \u00e9vek sor\u00e1n a spermak\u00e9p romlott \u00e9s cs\u00f6kkent a nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9g.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">Az esetek t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben ez a k\u00f6rnyezeti t\u00e9nyez\u0151knek, valamint \u00e9letm\u00f3dbeli szok\u00e1soknak tulajdon\u00edthat\u00f3. A j\u00f3 h\u00edr azonban, hogy van es\u00e9ly arra is, hogy ford\u00edtsunk a dolgon, amit\u0151l a nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9g ism\u00e9t javulhat.<\/p><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mik-azok-amik-a-spermakep-romlasahoz-vezethetnek\">Mik azok, amik a spermak\u00e9p roml\u00e1s\u00e1hoz vezethetnek?<\/h4><ol style=\"list-style-type:1\" class=\"wp-block-list\"><li><strong>A n\u00f6vekv\u0151 \u00e9letkor<\/strong>. Az \u00e9letkorr\u00f3l, mint a fogantat\u00e1st akad\u00e1lyoz\u00f3 t\u00e9nyez\u0151r\u0151l \u00e1ltal\u00e1ban csak a n\u0151k kapcs\u00e1n szoktunk besz\u00e9lni. S\u0151t, a k\u00f6ztudatban az \u00e9l, hogy a f\u00e9rfiak ak\u00e1r 100 \u00e9vesen is k\u00e9pesek gyereket csin\u00e1lni, m\u00edg a n\u0151k ideje a menopauz\u00e1val lej\u00e1r. Ez technikailag ak\u00e1r igaz is lehet, a dolog azonban nem ennyire fekete \u00e9s feh\u00e9r. A n\u0151k val\u00f3ban elvesz\u00edtik a term\u00e9kenys\u00e9g\u00fcket a menopauz\u00e1val, de az nem igaz, hogy a f\u00e9rfiak nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9ge nem v\u00e1ltozik a kor el\u0151rehaladt\u00e1val. A spermak\u00e9p ugyanis romlik az id\u0151 m\u00fal\u00e1s\u00e1val, b\u00e1r az egy\u00e9nileg elt\u00e9r\u0151, hogy mennyivel. Van, aki t\u00e9nyleg k\u00e9pes 100 \u00e9vesen is gyereket csin\u00e1lni, de olyan f\u00e9rfi is akad, akin\u00e9l 40 f\u00f6l\u00f6tt m\u00e1r nem megfelel\u0151 a sperma min\u0151s\u00e9ge ahhoz, hogy sikeres legyen az ut\u00f3dnemz\u00e9s.<\/li>\n\n<li><strong>Lustas\u00e1g, eg\u00e9szs\u00e9gtelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, k\u00e1ros szenved\u00e9lyek<\/strong>. T\u00e1vol \u00e1lljon t\u0151l\u00fcnk, hogy beskatuly\u00e1zzuk a f\u00e9rfiakat ezen nem t\u00fal el\u0151ny\u00f6s tulajdons\u00e1gok kapcs\u00e1n, t\u00e9ny azonban, hogy a mozg\u00e1sszeg\u00e9ny \u00e9letm\u00f3d, a nem megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, valamint a doh\u00e1nyz\u00e1s, rendszeres alkoholfogyaszt\u00e1s sokakat \u00e9rint, \u00e9s szint\u00e9n nincsenek t\u00fal j\u00f3 hat\u00e1ssal nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9gre. Azokn\u00e1l a f\u00e9rfiakn\u00e1l, akik k\u00f6z\u00fcl valamelyik, vagy ak\u00e1r mindegyik fenn\u00e1ll, l\u00e9nyegesen nagyobb es\u00e9ly van arra, hogy romlik a megterm\u00e9keny\u00edt\u0151 k\u00e9pess\u00e9g\u00fck.<\/li>\n\n<li><strong>A hobbi k\u00f6vetkezm\u00e9nyei.<\/strong> Nem v\u00e9letlen, hogy a medd\u0151s\u00e9gi kivizsg\u00e1l\u00e1sok sor\u00e1n, az anamn\u00e9zis felv\u00e9telekor, r\u00e9szletesen szoktunk \u00e9rdekl\u0151dni a hobbi ir\u00e1nt. Kev\u00e9ss\u00e9 val\u00f3sz\u00edn\u0171, hogy a sakkoz\u00e1s rontan\u00e1 a megterm\u00e9keny\u00edt\u0151 k\u00e9pess\u00e9get, ha azonban az \u00e9rintett f\u00e9rfi gyakran jacuzzizik, szaun\u00e1zik vagy \u00e9ppen egy olyan sportot \u0171z, ahol a l\u00e1gy\u00e9k k\u00f6rny\u00e9ki s\u00e9r\u00fcl\u00e9sek val\u00f3sz\u00edn\u0171s\u00e9ge az \u00e1tlagosn\u00e1l nagyobb, p\u00e9ld\u00e1ul focizik, akkor sz\u00e1molhatunk azzal, hogy a folyamatos negat\u00edv hat\u00e1sok miatt a nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9g is cs\u00f6kkenhet.<\/li>\n\n<li>A n\u0151kn\u00e9l gyakran jut esz\u00fcnkbe, hogy esetleg <strong>hormonprobl\u00e9ma<\/strong> akad\u00e1lyozza a teherbees\u00e9st, f\u00e9rfiak eset\u00e9n sokkal ritk\u00e1bban gondolnak erre. A pajzsmirigyprobl\u00e9m\u00e1k azonban \u0151ket is \u00e9rinthetik, ez\u00e9rt a hormon\u00e1lis egyens\u00faly megborul\u00e1sa is okozhatja a roml\u00f3 spermak\u00e9pet.<\/li>\n\n<li>Sz\u00e1mos <strong>gy\u00f3gyszer mell\u00e9khat\u00e1sa<\/strong> lehet, hogy romlik a spermak\u00e9p az alkalmaz\u00e1suk mellett. Itt most nem arra kell gondolni, hogy ha bevesz\u00fcnk egy f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00f3t p\u00e9ld\u00e1ul fejf\u00e1j\u00e1sra, meg\u00f6lj\u00fck a spermiumokat \u2013 ezek \u00e1ltal\u00e1ban komolyabb betegs\u00e9gek gy\u00f3gyszerei, amik sajnos az \u00e1tlagosn\u00e1l durv\u00e1bb mell\u00e9khat\u00e1sokkal j\u00e1rnak.<\/li>\n\n<li>Rengetegszer hangs\u00falyozzuk, hogy a <strong>stressz<\/strong> milyen negat\u00edvan befoly\u00e1solja az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnket, a stressz talaj\u00e1n ugyanis sz\u00e1mos fizikai betegs\u00e9g tud gy\u00f6keret verni, amikb\u0151l azt\u00e1n komolyabb \u00e9s \u00f6sszetettebb probl\u00e9m\u00e1k lesznek. A kr\u00f3nikus stressz \u00e9s az idegess\u00e9g, fesz\u00fclts\u00e9g a spermak\u00e9pre is negat\u00edv hat\u00e1ssal van, f\u0151leg, ha huzamosabb ideig, ak\u00e1r hossz\u00fa \u00e9veken \u00e1t fenn\u00e1ll.<\/li><\/ol><h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-csak-a-valtozas-allando\">Csak a v\u00e1ltoz\u00e1s \u00e1lland\u00f3<\/h4><p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00e1that\u00f3 teh\u00e1t, hogy a f\u00e9rfi spermak\u00e9p sem \u00e1lland\u00f3, az \u00e9vek sor\u00e1n a k\u00fcls\u0151 hat\u00e1sok k\u00f6vetkezt\u00e9ben v\u00e1ltozhat. <strong>Hogy ez mennyire befoly\u00e1solja mag\u00e1t a nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9get, az az alap\u00e1llapott\u00f3l is f\u00fcgg,<\/strong> vagyis, hogy eredetileg milyen volt a spermak\u00e9p. Term\u00e9szetesen, ha a spermak\u00e9p szinte t\u00f6k\u00e9letes, akkor ezek a hat\u00e1sok kev\u00e9sb\u00e9 tudnak l\u00e1tv\u00e1nyosak lenni, mint abban az esetben, amikor egy\u00e9bk\u00e9nt is a hat\u00e1reset k\u00f6zel\u00e9ben volt a nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9g.<\/p><p class=\"wp-block-paragraph\">Az \u00e9letm\u00f3dbeli v\u00e1ltoz\u00e1sokkal ugyanakkor pozit\u00edv ir\u00e1nyba \u00e9s \u00e9rhet\u0151 el v\u00e1ltoz\u00e1s!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medd\u0151s\u00e9gi kivizsg\u00e1l\u00e1s sor\u00e1n hajlamosak vagyunk a n\u0151kre helyezni a hangs\u00falyt, holott nagyon gyakran a f\u00e9rfiak spermak\u00e9p\u00e9vel van probl\u00e9ma. Ami azt illeti, egyenl\u0151 ar\u00e1nyban van f\u00e9rfi, illetve n\u0151i oldalon az akad\u00e1ly, ez\u00e9rt nagyon fontos, hogy a f\u00e9rfi nemz\u0151k\u00e9pess\u00e9get is alaposan g\u00f3rcs\u0151 al\u00e1 vegy\u00fck. Sokan gondolj\u00e1k, hogy semmi es\u00e9ly a fogantat\u00e1sra, ha f\u00e9rfi oldalon van gond, &#8230; <a title=\"6 dolog, ami ronthatja a f\u00e9rfiak spermak\u00e9p\u00e9t\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/l33.hu\/en\/6-dolog-ami-ronthatja-a-ferfiak-spermakepet\/\" aria-label=\"Read more about 6 dolog, ami ronthatja a f\u00e9rfiak spermak\u00e9p\u00e9t\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":9129,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[218,39],"tags":[],"class_list":["post-9127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ferfi_nemzokepesseg","category-termekenyseg","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9127"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15141,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9127\/revisions\/15141"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/l33.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}