A változókor körüli állapotot, ami sajnos számos kellemetlen tünettel jár, úgymint hangulatingadozás, hőhullámok, heves szívdobogás, izzadás, alvászavar, súlygyarapodáskoncentrációcsökkenés, a memória romlása, nevezzük perimenopauzának. Jóval a konkrét menopauza előtt jelentkezhetnek, tehát a menstruáció még bőven nem maradozik el, ezért sokan nem is gondolják, hogy ez áll a háttérben.
